Servizi

SOSTEGNO PSICOLOGICO € 50,00
(PRIMO COLLOQUIO GRATUITO)

ll percorso psicologico di sostegno comincia con un primo colloquio gratuito in cui ci si conosce per poi valutare il da farsi. Sei curioso/a? Come si svolge l’incontro? Possiamo collegarci per una meet con: Google meet, skype, Whatsapp, Zoom.

COLLOQUIO PSICOTERAPEUTICO € 60,00 (PRIMO COLLOQUIO GRATUITO)

La psicoterapia scava nell’anima ed analizza cosa c’è sotto la punta dell’iceberg. I percorsi sono spesso più lunghi di un percorso di sostegno psicologico. Se hai necessità di approfondire un malessere o un profondo dubbio, prenota per una valutazione.

Webinar Training Autogeno € 150,00

Cosa ti aspetta e cosa faremo…

Il webinar ha una durata di 2 ore suddiviso in blocchi di 20 minuti ad esercizio. Cosa imparerai:

Comprendere cos’è realmente il Training Autogeno e testarne i suoi numerosi benefici
Apprendere i sei principali esercizi che lo compongono
Incrementare la consapevolezza di sé
Lavorare sulle abitudini negative
Ridurre l’ansia
Favorire un benessere generale e specifico
Testare in prima persona i numerosi benefici del Training Autogeno

Tutti gli esercizi sono presentati con un paziente

Webinar sulla progettazione sociale € 80,00

Si parlerà di progettazione sociale come qualcosa che facilita l’inserimento nel mondo del lavoro. Il webinar fornisce gli elementi base teorico/pratici per potersi confrontare con questo mondo tutto da scoprire. Il programma si articola in 3 unità di apprendimento di 40 minuti ciascuna :

Unità 1: Elementi qualificanti della concezione progettuale
Teoria sulla progettazione
L’analisi dei bisogni per la sostenibilità: fondamenti classici e metodi partecipativi

Unità 2 : Elementi determinanti per la stesura di progetto

Identificazione del core-business e sviluppo dell’idea
Pianificazione e calendarizzazione dell’intervento
Rispetto dei criteri di finanziamento: rilevanza, pertinenza, qualità delle azioni, capacità organizzativa, valutabilità.
La mappatura di bandi, donatori pubblici -locali -regionali -nazionali -privati
La co-progettazione pubblico/privato: ricerca forme di partenariato, gestione e valorizzazione beni comuni, strategie condivise

Webinar sul trattamento dei disturbi d’Ansia, panico e paura. € 120,00

Cosa ti aspetta e cosa faremo…

Il webinar perfetto per chi vuole vivere (finalmente) una vita libera dall’ansia e dalla paura.

2 ore di webinar
Strategie pratiche
Interazione con il terapeuta
In questo webinar scoprirai come funziona l’Ansia e la Paura e come trattarle;
Conoscerei meccanismi dell’ansia e la paura e come funziona;
Paure reali e non
Cosa funziona e cosa non funziona per affrontarle
Quando una terapia a 4 mani? farmaci e psicoterapia
Qual’ è la differenza tra paura, ansia e angoscia?
Cosa ti fa stare male
Scoprirai cosa scatena un attacco di panico
Come affrontare l’ansia, la paura e gli attacchi di panico.

COSA TI OFFRE IN PIU' LA PSICOTERAPIA?

Comunicazione efficace: la psicoterapia ti insegna a comunicare in modo efficace, imparando a esprimere le tue esigenze, i tuoi sentimenti e le tue opinioni in modo chiaro e assertivo. Imparare a comunicare meglio può aiutare a risolvere i conflitti e a migliorare le relazioni.
Gestione dei conflitti: la psicoterapia ti aiuta a gestire i conflitti in modo costruttivo, imparando a risolvere le divergenze in modo pacifico e collaborativo. Questo può essere utile sia nelle relazioni personali che in quelle professionali.
Miglioramento delle relazioni: la psicoterapia ti aiuta a sviluppare abilità relazionali, come l’empatia, la comprensione e il rispetto reciproco, che possono migliorare le tue relazioni interpersonali.
Benefici per la famiglia: la psicoterapia può aiutare a migliorare le relazioni familiari, aiutando i membri della famiglia a comunicare meglio, a risolvere i conflitti e a sviluppare una maggiore comprensione reciproca.
Se stai vivendo difficoltà nelle relazioni personali o professionali, la psicoterapia può aiutarti a migliorare la comunicazione e la gestione dei conflitti, migliorando la qualità delle tue relazioni interpersonali. Chiedi un colloquio gratuito